女人秋季如何美白祛斑？超实用的几个美白祛斑淡斑护肤保养秘籍，不可再错过！

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夏季毒辣的太阳、强烈的紫外线，让外出的女生们深深地受伤了，这些会导致黑色素沉淀，让女生的脸上出现各种日晒斑、黄褐斑、蝴蝶斑、老人斑、雀斑等都是女人比较害怕恐惧的斑点话题，而这些斑点最偏爱的就是肤色偏白的女生朋友身上，谁不想拥有白白嫩嫩的面庞啊。

另外现代都市女人，除了生孩子照顾孩子，还要投入职场和其他男人一样打拼，真的很辛苦，所以女人一定更要善待自己，让自己健康，让自己永远美美的出现在大家面前，心情好，皮肤好，身体好，自然就越来越漂亮了。

现在独生美美容院专业线化妆品独生美小编先为大家你分享几个秋季美白淡斑祛斑的几个小妙招吧：

食疗：

1、豆芽汤

锅中加清水适量，烧沸，放入洗净的豆芽，煮至豆芽熟时即成。清淡，有芽的香味，但不可加盐，喝淡汤，食豆芽，豆芽清热解毒，解暑生津。此汤有润肌肤的作用。

2、柠檬冰糖汁

将柠檬榨汁，加冰糖适量饮用，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且该美白祛斑食物还具有预防动脉硬化的作用。

3、黑木耳红枣汤

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜美白祛斑，健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

除此之外，日常生活中的其他一些食物也能够很好的进行美白祛斑，如西红柿，黄瓜，胡萝卜等。

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独生美美容院化妆品加盟品牌小编在这里还要啰嗦下，夏季饮食还要注意不要吃感光的食物，给皮肤要补充足够的水份。

除了以上提到的几个食疗方法可以美白祛斑，另外还可以配合生活美容来助阵，內调外养，才会让你达到最佳效果。

1、苦瓜有很多的忠实粉丝，它具有排毒养颜的作用。取一根苦瓜先洗干净，然后在放在冰箱冷冻层冷冻30分钟，取出来使用豆浆机或者榨汁机，榨成黏糊状，用来敷面膜。一个礼拜坚持做上3次，美白祛斑功效也很好。

2、桃花可以美白淡斑，桃花中含有大量植物纤维精华，我们可以采摘适量的花瓣和冬瓜籽混合在一起，使用碾碎剂碾碎成粉末。然后再到药店买一瓶开塞露，含有大量的甘油，进行稀释，做成黏糊状，每天晚上在睡觉的时候可以抹在脸上15分钟，帮助肌肤活血化瘀，可以去除脸上的黄褐斑和解决脸色暗沉，具有提亮肌肤的作用。

3、生姜和酒精有祛斑的功效。将其切成片状，然后再倒入适量的酒精，纯度不要超过50%，放在容器里在使用保鲜膜将其封上口浸泡两个礼拜之后，在晚上睡觉之前使用化妆棉沾一点，抹在有色斑的部位，每天多多坚持几次，15天就可以见效，坚持使用可以根除，功效很好。

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4、有些生活美容护肤小偏方也不一定人人都适合，有些肌肤是比较脆弱的，不能随便使用自制面膜等偏方，有可能用了后使得其反导致更严重的后果，如果要想美白祛斑按照皮肤周期天然、安全健康的护肤保养达到一定效果，可以选择具有美白祛斑的护肤品，一般要改善肌肤还是要选择专业性比较强的，口碑比较好的美白祛斑护肤产品来使用，毕竟美白祛斑的产品成分是不一样的。

美容院专业线独生美化妆品小编为你分享了这么多关于怎样美白祛斑淡斑护肤保养秘籍，期望这些对你有所帮助！

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